Centros de Convivência oferecem atividades para idosos em janeiro

Centros de Convivência da Serra oferecem atividades gratuitas para idosos em janeiro, como hidroginástica e oficinas de artes.

Jornal da Serra, ES

Os idosos da Serra têm à disposição uma excelente oportunidade para cuidar da saúde e socializar. A Prefeitura, através da Secretaria de Assistência Social, disponibiliza diversas atividades gratuitas nos Centros de Convivência do Idoso durante o mês de janeiro. As opções incluem aulas de hidroginástica, ginástica, alongamento, grupos de convivência e oficinas de artes.

Atividades Disponíveis nos Centros de Convivência

Os Centros de Convivência do Idoso na Serra oferecem uma variedade de atividades que visam promover a saúde física e mental dos participantes. Confira as opções disponíveis:

• Hidroginástica: Disponível nos Centros de Convivência de Feu Rosa, Porto Canoa e Serra Sede, essa atividade é ideal para fortalecer os músculos e melhorar a resistência cardiovascular, tudo isso de forma divertida e refrescante.
• Ginástica e Alongamento: Aulas oferecidas nos Centros de Barcelona, Hélio Ferraz e Nova Almeida, focadas em aumentar a flexibilidade e a força, essenciais para a prevenção de quedas e lesões.
• Grupos de Convivência: Realizados em Barcelona, Porto Canoa, Novo Horizonte, Eldorado, Jardim Carapina e Boa Vista, esses grupos proporcionam um espaço para socialização, troca de experiências e fortalecimento de laços de amizade.
• Oficina de Artes: Oferecida no Centro de Convivência de Porto Canoa, essa oficina estimula a criatividade e a expressão artística, além de ser uma ótima maneira de relaxar e se divertir.

Para participar, é necessário comparecer ao Centro de Referência da Assistência Social (Cras) do seu território com a carteira de identidade e verificar a disponibilidade de vagas. As atividades são parte do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) da Secretaria de Assistência Social (Semas), que visa promover o bem-estar e a qualidade de vida dos idosos.

Para saber mais, acesse Jornal da Serra, ES

Seu Portal de Notícias da Região Serrana na Grande Vitória.

Matéria completa

Veja mais tópicos nos próximos Stories.

Veja também: